Extra kilon

Jag som många andra kämpar för att försöka få bort några extra kilon. Som tur var så rör det sig inte om sådär jättemånga (jag kan räkna dem på en hand) och jag har ett arbete där jag är tvungen att träna ett antal timmar i veckan så förhoppningsvis så är det bara en tidsfråga innan kilona rasar bort.

Försöker springa 2x5km i veckan samt träna lite i gymmet. Ska även försöka lägga om min kost lite men på exempelvis luncherna så finns det inte så många nyttiga alternativ att välja om om jag inte tar med mig egen lunch vilket jag är lite för lat för.